如何身心放松，如何讓自己防空，來吧，這里有你需要的！

身心放松室可做音樂放松治療、放松訓練、催眠治療、自由聯(lián)想等，是心理咨詢師以及來訪者放松情緒、調(diào)適心態(tài)平衡的場所。

通過音樂放松治療系統(tǒng)的干預、調(diào)節(jié)來訪者的心情、改善來訪的生理指標、積極地影響他們的心理狀態(tài)。傳統(tǒng)的放松室主要是通過帶震動、按摩功能的音樂放松椅或放松床進行軀體放松的方式來實現(xiàn)身心放松，單人作為具有自我能動性的個體，完全可以、也應該學習如何自助調(diào)節(jié)自己的情緒，所以，在原有功能的基礎上增加了身心反饋治療系統(tǒng)，除了實現(xiàn)常規(guī)的軀體放松功能外，還能幫助來訪者學習自主平衡調(diào)節(jié)法。這樣以后即使離開了放松室，也能通過自己學到的方法較快速、方便地實現(xiàn)自我放松的效果。

這一切，你知道么？

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鄭州歷奇教學設備有限公司

音樂按摩放松椅系列最大的優(yōu)點就是可把音樂中對人體有益的16-150HZ的低頻信號分揀出來并放大，轉(zhuǎn)換成一種物理振動，這種振感通過骨骼和神經(jīng)傳導作用，能大大激活大腦皮質(zhì)，調(diào)節(jié)人體植物神經(jīng)系統(tǒng)功能、可以促進人體循環(huán)和帶來全身性的基礎改善，大幅提升音樂治療的干預作用。能使人完全放松,讓身體和心靈一起放空。并且可以根據(jù)音樂旋律和節(jié)律變化而變，并可根據(jù)用戶的感覺自由調(diào)控，我們也稱之為音樂隨動。

此套系統(tǒng)從國外引進，經(jīng)過600萬常模提煉、采用醫(yī)療級雙頻道紅外生理指標采集儀、國際一流的生物反饋和心理調(diào)適技術(shù)相結(jié)合而研制的，能夠讓咨詢師通過心率、呼吸、脈搏等數(shù)據(jù)，精確實時了解來訪者的訓練狀態(tài)，從而根據(jù)來訪者當前狀態(tài)選擇壓力測評、情緒評估、身心狀態(tài)調(diào)節(jié)、情緒穩(wěn)定性訓練等訓練方式。平臺可記錄用戶的生理數(shù)據(jù)和訓練數(shù)據(jù)，從而進行智能分析，并輸出報告。使用本系統(tǒng)能夠幫助來訪者改善緊張、焦慮等不良情緒，增加積極情緒，保持良好的學習狀態(tài)。

繪畫療法是心理藝術(shù)療愈的方法之一，是讓繪畫者通過繪畫的創(chuàng)作過程，利用非言語工具，將潛意識內(nèi)壓抑的感情與沖突呈現(xiàn)出來，并且在繪畫的過程中獲得抒解與滿足，從而達到診斷與治療的良好效果。無論是成年和兒童都可在方寸之間呈現(xiàn)完整的表現(xiàn)，又可以在“欣賞自己”的過程中滿足心理需求。

作為一種“玄妙”的語言，可以通過繪畫解讀其心靈密碼，透析深度困擾人們的“癥結(jié)”。作為心理療愈的一個有效工具，真可謂“此處無聲勝有聲，述說不清能看清”--用繪畫的方法進行診斷和治療，其功效是巨大獨特的。繪畫治療系統(tǒng)采用包含了情緒釋放，認知重構(gòu)，投射脫敏和自我成長四大策略主題，不僅可以幫助人們釋放不良情緒，緩解心理壓力更可以幫助人們認識自身，進行內(nèi)在的對話和成長。

鄭州歷奇教學設備有限公司專業(yè)從事心理咨詢室建設、拓展訓練器材、歷奇活動器材的生產(chǎn)與銷售，數(shù)十年來一直為教育、司法、公安、醫(yī)療、社區(qū)團體、活動中心、咨詢機構(gòu)等提供專業(yè)的心理學應用產(chǎn)品與服務整體解決方案。
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